Ingredience:

• 1 balíček dětských piškotů,
• 3 středně velké banány,
• čokoláda na vaření + ztužený tuk nebo čokoládová poleva bílá,
• strouhaný kokos,
• čokoládová rýže

Banány nakrájíme na cca 5 mm silné plátky. Mezi dva piškoty hladkou plochou proti sobě vložíme plátek banánu. Párátkem propíchneme, aby se nerozpojily. Ve vodní lázni rozpustíme čokoládu s tukem nebo čokoládovou polevu. Jednohubky v ní namáčíme. Zdobíme cik-cak tmavou nebo bílou rozpuštěnou čokoládou. Uložíme do chladna a podáváme druhý den.

Tip: Jednohubky polité čokoládovou polevou můžeme také obalit ve strouhaném kokosu nebo čokoládové rýži.

Chutná, lehká, dobře stravitelná, téměř racionální:) sladkost. Možno konzumovat kdykoli přes den, doporučuji pro hyperaktivní děti.

1 ks (cca 13 g) obsahuje:

• Energie: 37,7 kcal
• Bílkoviny: 0,7 g
• Tuky: 1,5 g
• Sacharidy: 5,4 g