
Banán jako lék se v lidovém léčitelství používá na léčbu žaludečních a střevních potíží od nepaměti. Jeden banán denně by se měl stát neodmyslitelnou součástí Vašeho jídelníčku. Obsahuje velké množství vlákniny, která je pro zdravou funkci střev a trávení nezbytná. Podpoří peristaltiku (pohyby) střev a vyčistí Váš organismus od změti škodlivých látek. Navíc banán reguluje rovnováhu tekutin v těle, doplňuje zásoby energie a podporuje tvorbu serotoninu- hormonu dobré nálady.
Směs účinně pomáhá při odstraňování vnitřních škodlivých látek a čistí organizmus. Banánovou kaši doporučujeme jíst po dobu tří týdnů, každý den před hlavním jídlem.
Ingredience:
- 1 banán Chiquita
- 1 grapefruit
- 1 lžička medu
- 1 špetka ženšenu, muškátového oříšku a hřebíčku
Postup:
Vidličkou rozmačkáme jeden banán Chiquita, který smícháme se šťávou z grapefruitu a 1 lžičkou medu. Přidáme po špetce muškátového oříšku, prášku ženšenu a hřebíčku.
Draslík obsažený v banánu pomáhá odplavit z tukových buňek škodliviny (toxiny) vzniklé z látkové přeměny, čímž výrazně brání vzniku a rozšíření nepěkných dolíčků na stehnech.
